NHS Quit Smoking

Dibuat untuk mereka yang ingin berhenti merokok selamanya, aplikasi Berhenti Merokok NHS adalah program 28 hari yang memberikan dukungan praktis, dorongan, dan saran klinis yang disesuaikan di telapak tangan Anda.

Bukti menunjukkan bahwa Anda 5 kali lebih mungkin untuk berhenti merokok selamanya jika Anda tetap bebas rokok selama 28 hari, dengan pemikiran ini kami akan membantu Anda dalam perjalanan pribadi Anda untuk berhenti merokok.

Kami akan bersama Anda di setiap langkah, membantu Anda mencapai target, menjemput Anda jika tersandung, dan merayakan kesuksesan Anda selama 28 hari - dan seterusnya!

Setiap minggu kami akan memberikan panduan yang dipecah menjadi bagian-bagian yang dapat dikelola, memberi Anda misi untuk diselesaikan dan tepat waktu, saran yang berguna.